次日清晨为了让学员有更好的状态迎接体验式素拓活动，团队安排了老师带领大家进行了简单的晨练拉伸活动。
在完成热身活动后，大家通过“众志成城”这个项目将本团队人员紧紧相拥、彼此支撑。他们在团队活动里突破个人舒适区，以信任为基石，借肢体的紧密联结传递力量，在协作中磨合、凝聚，用行动诠释“众志成城”这四个字的含义。让团队精神在互动里深深扎根，成为本次培训中彰显凝聚力与向心力的生动缩影 。
第一个任务挑战后，大家依据互动中的默契与分组规则，迅速组成两支风格各异、斗志满满的队伍，备战后续挑战。
在“龙的呼唤” 项目中，队员们调动口、手、脚，心，协同攻克困难。口传指令，精准传递协作密码；手搭建支撑，凝聚并肩力量；脚步同频，踏响共进节奏；以心为桥，打破陌生隔阂。在协作中与伙伴快速建立联结，如强力粘合剂，凝聚团队心气，为后续挑战筑牢同心基石，开启团队融合与默契养成的崭新旅程。
“旱地取水”正进行得热火朝天， 队员压低重心，如锚定的船，在队友齐心拉拽下，像冲刺的箭，奋力探身够远处矿泉水。周围伙伴紧攥其手臂，眼神专注、配合发力，似坚固绳索捆住协作力量。此挑战聚焦团队配合与沟通，现场互动密集，支持声此起彼伏，高涨气氛里，团队拧成一股绳，在协作中试炼、成长，尽显团结伟力 。
各个小组成员围圈拉住四周绳子末端，协作吊起塔砖叠起。操作中，团队需协调拉力、方向统一，否则塔砖易倾斜掉落。各小组反复尝试，从混乱到默契配合，逐步完成建塔。有效锻炼集体协作能力，成员在平衡拉力、决策吊放时机中，提升团队平衡感与决策执行力。让学员明白团队任务中个体行动需服务整体目标，关键时刻精准执行是成功的关键。
团队每个人抓住长征地图边缘，齐心让小球按规定路线穿越。比赛过程中需合理分配力量控制小球速度、方向 、规划传递顺序，遇 “危险”调整心态，遇任务合力完成。本项目达成人员力量合理分配、顺序科学安排、流程快速推进、心态阳光调整的目标。让成员模拟体验 “长征” 式挑战，感悟团队协作中资源整合、节奏把控与心态建设的价值，联系职场，面对复杂任务需统筹协作、灵活应变。
要求每组队员按从小到大顺序翻扑克牌过程中小组快速分工，有人负责记忆牌序、有人统筹翻牌节奏。每位成员在实践中深刻体会，清晰流程（合理规划翻牌步骤 ）、高效沟通（准确传递牌序信息 ）是提升企业员工执行力的关键作用。看似简单任务，因团队协作细节影响结果，促使学员反思工作中流程优化与沟通协作的重要性。
活动接近尾声时，全体成员齐聚一堂，每个人脸上都漾着兴奋与满足。今天的素质拓展训练里，他们不仅收获了满溢的欢乐，更缔结了弥足珍贵的团队情谊。随着相机快门轻响，这一美好瞬间被永久定格。相信往后的日子里，他们会怀揣这份信念并肩前行，在工作中共创更耀眼的业绩。
